Kinesiotape – Støtte og raskere helbredelse

Hva er kinesiotape?

Kinesiotape er en elastisk, terapeutisk tape som ble utviklet av den japanske kiropraktoren Dr. Kenzo Kase på 1970-tallet.

I motsetning til uelastisk idrettstape, er kinesiotape laget av bomull med en elastisitet som tilsvarer menneskelig hud. Dette gjør at den gir god støtte uten å begrense dine naturlige bevegelser. I dag brukes metoden over hele verden av idrettsutøvere, fysioterapeuter og medisinske terapeuter.

Hvordan virker tapen?

Når kinesiotape påføres korrekt, løfter den det øverste hudlaget mikroskopisk. Dette skaper mer plass i vevet under, noe som fører til:

• Bedre blodsirkulasjon og raskere fjerning av avfallsstoffer.
• Redusert trykk på smertereseptorene, som gir umiddelbar smertelindring.
• Forbedret lymfedrenasje som effektivt reduserer hevelser.
• Sensoriske signaler til nervesystemet som hjelper med å korrigere muskelaktivering og kroppsholdning.

Hvilke typer kinesiotape tilbyr vi?

Vi tilpasser alltid tapingen etter ditt spesifikke problem:

• Klassisk medisinsk kinesiotape: For effektiv smertelindring og mekanisk stabilisering av ledd.
• Lymfedrenerende tape: Spesielt utviklet for å redusere hevelser, væskeansamlinger og blåmerker etter skader.
• Estetisk / funksjonell tape: Brukes til holdningskorrigering og avlastning av stramt bindevev (fascia).

Hva kan kinesiotape hjelpe mot?

Behandlingen er svært effektiv som støtte ved en rekke plager:

• Skulder- og nakkeproblemer
• Rygg- og korsryggsmerter
• Kneplager (f.eks. løperkne eller idrettsskader)
• Hælspore (plantar fasciitt) og akillessmerter
• Tennisalbue og håndleddsskader
• Hevelser etter operasjoner eller akutte skader
• Holdningsproblemer og muskulær ubalanse

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvor lenge sitter tapen på huden?

En profesjonelt lagt kinesiotape sitter vanligvis på i 3–5 dager. Materialet er pustende og vannavstøtende, noe som betyr at du kan dusje, bade og trene helt som normalt. Når tapen begynner å løsne i kantene, kan den enkelt tas av.

Hvem passer behandlingen for?

Kinesiotape er en helt trygg, smertefri og skånsom metode som passer for alle aldersgrupper – fra barn og unge idrettsutøvere til eldre med leddplager. Den brukes ofte i kombinasjon med medisinsk massasje og AcuNova akupunktur for best mulig resultat.

Om terapeuten

Behandlingen utføres av Roberts Lacitis. Han har spesialkompetanse innen medisinsk, lymfedrenerende og estetisk taping.

Med over 30 års klinisk erfaring og en dyp forståelse for kroppens anatomi og biomekanikk, sørger Roberts for at tapen plasseres med høyeste presisjon. Dette sikrer maksimal effekt og raskere vei tilbake til en smertefri hverdag.